- Marca: TSP
- Material: Pvc
- Color: Rojo
- Diametro: 75cm
- Peso: 1,20Kg
La Pelota de Esferodinamia es ideal para trabajar el equilibrio, la propiocepción, la elongación, la fuerza muscular y los ejercicios postulares. Se puede utilizar para ejercicios en embarazadas y en la práctica de pilates y yoga.
El uso de esta pelota asegura el fortalecimiento de todos los grupos musculares, ya que al ser una base inestable permite que más de un músculo se active a la vez, con el resultado de un acondicionamiento físico integral, que trabaja tanto la coordinación y la flexibilidad como la resistencia y la fuerza. Además, sirve para potenciar lugares específicos del cuerpo como los abdominales y la columna.
También es usada para rehabilitación, de reeducación postural.
*Las imágenes son de referencia*
